Skuteczne ćwiczenie każdej czakry

Chociaż każdy człowiek posiada wewnętrzny, dany przez naturę zasób osobistej energii ukrytej w czakrach, to samo ich posiadanie to zdecydowanie za mało. Aby się rozwijać, spełniać, budować swoje człowieczeństwo, konieczne jest również rozwijanie i budowanie każdej jednej czakry. Oczywiście nie w ten sam sposób i w tym samym stopniu.

Indywidualizm duchowej energii sprawia, że każda z nich wymaga nieco innego sposobu na to, aby doprowadzić do jej wzrostu. Te sposoby niekiedy się pokrywają, na przykład w praktykach medytacyjnych, najczęściej jednak znacznie się od siebie różnią. 

Niektóre czakry rozwija się poprzez prace w ogrodzie, uprawę kwiatów, warzyw czy owoców, inne wymagają aktywności fizycznej w postaci jakiegoś sportu, jeszcze inne skupiają się na znalezieniu spokojnego, rozwijającego hobby. Aby rozwój czakr przebiegał płynnie i był jak najbardziej skuteczny (a przy tym długotrwały), należy przede wszystkim skupić się na tych zajęciach, które są dla danej z nich typowe i wspomagają jej rozrost.